ДЕЛАЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ И ШЕЯ БОЛЕТЬ НЕ БУДЕТ!

Друзья здравствуйте! Спасибо вам за просмотр видео ролика. Здесь я рассказал про основные причины боли в шее, как профилактировать боль, значимость опорно-двигательного аппарата в шейном отделе, а также полезные упражнения для шеи.
Оставляйте комментарии, какие темы вам интересны.
Также можете подписаться на мои социальные сети
VK: https://vk.com/ivladot
INST: https://www.instagram.com/ivladot?igs...
TG: https://t.me/ivladot11

#боль #спина #док #врач #спина #лечение #профилактика #зож #мыщцы #организм #человек #пациент #грыжа #протрузия #тренировка #грыжа #протрузия #мем #медицина #суставы #реабилитация #студент #мед #здоровье #обувь #рекомендации #рек #анатомия #биомеханика #спорт #шея #шейный #позвоночник #pain #back #doc #doctor #back #treatment #prevention #healthy lifestyle #muscles #body #person #patient #hernia #protrusion #training #hernia #protrusion #meme #medicine #joints #rehabilitation #student #med #health #shoes #recommendations #rec #anatomy #biomechanics #sports #neck #cervical #spine