Скачать или смотреть কোমর ব্যথা থেকে সুস্থতার বাস্তব অভিজ্ঞতা। কোমর ব্যথা থেকে মুক্তির উপায়

ফ্রি পরামর্শ পেতে কল করুন: 01334-913585
কোমর ব্যথা কি? কোমরের ব্যথা কেন হয়? কোমর ব্যথার কারণ | কোমরের ব্যথা কমানোর উপায় | কোমর ব্যথা থেকে সুস্থতার বাস্তব অভিজ্ঞতা। PLID বা কোমর ব্যথার স্থায়ী ও আধুনিক সমাধান — ওজন থেরাপির বিস্তারিত ব্যাখ্যা

কোমর ব্যথা কি?

কোমর ব্যথা হলো পিঠের নিচের অংশে অনুভূত এক ধরনের ব্যথা, যা হালকা থেকে শুরু করে তীব্র হতে পারে। এটি অস্থি, স্নায়ু, মাংসপেশি বা ডিস্কজনিত কারণে হয়ে থাকে। অনেক সময় কোমরের ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হয়ে পড়ে, যা দৈনন্দিন কাজকর্মে বাধা সৃষ্টি করে।

কোমর ব্যথার কারণঃ

কোমর ব্যথার পেছনে থাকতে পারে নানা শারীরিক ও অভ্যাসগত কারণ। যেমন:
১. দীর্ঘক্ষণ একভাবে বসে থাকা
২. ভারী কিছু ওঠানো
৩. PLID বা কোমরের ডিস্ক বের হয়ে যাওয়া সমস্যা
৪. অস্টিওআর্থ্রাইটিস বা বাত
৫. হাড় ক্ষয় (Osteoporosis)
৬. পেশির টান বা আঘাত
৭. মেরুদণ্ডের গঠনগত সমস্যা

কোমরের ব্যথা কেন হয়?

কোমরের ব্যথা অনেক ক্ষেত্রে আমাদের দৈনন্দিন অভ্যাস থেকে জন্ম নেয় — যেমন ভুল ভঙ্গিতে বসা বা হাঁটা, অতিরিক্ত মোবাইল বা ল্যাপটপ ব্যবহার, কিংবা পর্যাপ্ত ব্যায়াম না করা। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হাড় ও ডিস্ক দুর্বল হয়ে পড়লে কোমরে ব্যথা হওয়ার ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়।

কোমরের ব্যথা কমানোর উপায়ঃ

১. ব্যথা অনুযায়ী সঠিক ও বিজ্ঞানভিত্তিক চিকিৎসা নেওয়া
২. ওজন থেরাপি বা ফিজিওথেরাপি গ্রহণ করা
৩. সঠিক ভঙ্গিতে বসা ও চলাফেরা করা
৪. হালকা ব্যায়াম ও স্ট্রেচিং করা
৫. প্রয়োজন অনুযায়ী ক্যালসিয়াম বা ব্যথানাশক ওষুধ গ্রহণ
৬. বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া

বিশেষ করে PLID বা দীর্ঘস্থায়ী কোমর ব্যথার ক্ষেত্রে আধুনিক ওজন থেরাপি এখন একটি নিরাপদ ও কার্যকরী সমাধান হিসেবে বিবেচিত।

ওজোন থেরাপির মাধ্যমে কোমর ব্যথার আধুনিক সমাধানঃ

ওজন থেরাপি বর্তমানে কোমর ব্যথার চিকিৎসায় একটি আধুনিক ও কার্যকর পদ্ধতি হিসেবে দ্রুত জনপ্রিয়তা পাচ্ছে, বিশেষ করে যখন ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হয় বা ডিস্কজনিত সমস্যা (যেমন হার্নিয়েটেড ডিস্ক বা PLID) থেকে সৃষ্টি হয়।
এই চিকিৎসা পদ্ধতিতে ব্যবহৃত হয় ওজন গ্যাস (O₃), যা অক্সিজেনের সক্রিয় একটি রূপ। ওজন গ্যাস ইনজেকশনের মাধ্যমে সরাসরি আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করা হয়। এটি প্রদাহ কমাতে, রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করতে এবং টিস্যুতে অক্সিজেন সরবরাহ বাড়াতে সাহায্য করে — ফলে ব্যথা, অসাড়তা এবং স্নায়বিক চাপ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।
বিশেষ করে মেরুদণ্ডের ডিস্কের প্রদাহ, স্নায়ুর ওপর চাপ কিংবা PLID-এর মতো সমস্যায় ওজন থেরাপি খুবই কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। এই পদ্ধতি অস্ত্রোপচারের বিকল্প হিসেবে বিবেচিত হয়, কারণ এটি কম আক্রমণাত্মক, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া তুলনামূলকভাবে কম এবং রোগী দ্রুত সুস্থ হয়ে স্বাভাবিক জীবনে ফিরতে পারেন।

Pure Ozone Therapy- তে আপনি পাচ্ছেন আধুনিক যন্ত্রপাতি ও অভিজ্ঞ থেরাপিস্টদের দ্বারা বিশ্বস্ত সেবা।

কোমর ব্যথা থেকে সুস্থতার বাস্তব অভিজ্ঞতা। কোমর ব্যথা থেকে মুক্তির উপায়
#কোমর_ব্যথা #ozonetherapy

পরিচালনায়ঃ
ডাঃ সাইফুল ইসলাম ,পিটি
বিপিটি (ঢাবি - সিআরপি), এমপিটি (অর্থো)

📞 বিস্তারিত জানতে ও ফ্রি পরামর্শ পেতে কল করুন: 01334-913585

📍 ঠিকানাঃ
পিওর ওজোন থেরাপি (Pure Ozone Therapy)

উত্তরা শাখাঃ
হাউজ - ২৫/ই, লেক ড্রাইভ রোড, সেক্টর - ৭, উত্তরা, ঢাকা।
https://g.co/kgs/Wy58swp
📞 যোগাযোগঃ 01334-913585

বনানী শাখাঃ
হাউজ ১১৯, (লিফটের ৪ ), রোড -১, চেয়ারম্যান বাড়ী, বনানী, ঢাকা ।
বনানী ক্লাবের পশ্চিম পাশে।
📞 যোগাযোগঃ 01334-913585
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
To read my blogs
www.drsaifulislam.com

To get physiotherapy appointment:
https://pureozone.com.bd/

Our Facebook Page:   / pureozonetherapy  

‪ @OzoneTherapyBangladesh ​