Est-ce que tu préfères... gérer le stress ou l'attention ? | Jean Fournier | TEDxMinesNancy

Expert en psychologie du sport, Jean Fournier nous donne les clés pour comprendre les stratégies de concentration employées par les athlètes de haut niveau. Faut-il gérer son stress, son attention ou son adversaire? Que préférez-vous ?
Expert en psychologie du sport, Jean Fournier s'intéresse à la pleine conscience, la prise de décision et la santé mentale des sportifs. Maître de conférences à l'UFR STAPS de l’Université Paris Nanterre et psychologue, il travaille depuis 30 ans en préparation mentale avec des athlètes et entraîneurs olympiques à l'INSEP à Paris avec des golfeurs. Il a été rédacteur en chef de l'International Journal of Sport Psychology pendant 10 ans, directeur scientifique de l’Institut National du Sport du Québec à Montréal pendant deux ans, et président de la Société Française de Psychologie du Sport de 2017 à 2023.
Jean Fournier a publié en 2023 'Mindfulness - Pleine conscience pour la performance' aux éditions 4trainer, et 'Psychologie du sport et de l’activité physique' chez Masson. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx