Медитация: отпустить зацепку из прошлого и позволить себе жить на новом месте

Если вы скучаете по прошлому месту жительства и не можете наладить свою жизнь на новом месте - эта медитация для вас!

Перед выполнением прочтите описание👇

😪 Многие из нас покинули свои дома. Незапланированно и внезапно.
Такой резкий отъезд - это обрыв связи. Вы уже физически на новом месте, а мысленно - дома.

В этой медитации вы сможете поднять непрожитые чувства и несказанные слова, чтобы сделать возможным завершение, после которого можно позволить себе жить дальше и направлять свое внимание вперед, а не назад.

2ая часть практики - прожить себя в новом доме, который вы найдете в ближайшем будущем, который будет вам по душе.

Но возможно сегодня не каждый будет готов пойти так далеко. Если не готовы - просто не делайте эту часть.

☝️Как выполнять практику:
для максимального эффекта и расслабления рекомендую делать лежа и закрыть глаза футболкой или любой приятной на ощупь тканью.

Больше полезных видео и медитаций на моем канале - подписывайтесь.

Больше ссылок:
- телеграмм-канал - Дневник регрессолога - Лера Васильевская: https://t.me/vasilevskaya_regressolog
- instagram: https://www.instagram.com/lera.vasile...