태권도 기본동작 배우기(서기)

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서기란 태권도의 공격 및 방어 동작을 수행하기 위해 지면을 발로 지탱하는 여러 자세들을 말해. 서기란 모든 태권도 동작을 하기 위한 기본이라고 할 수 있지. 자, 그럼 태권도의 정신을 상징하는 태권도공원 태권전에서 서기동작을 수련해볼까?
ㅇ 교육순서
1. 기본준비서기
2. 주춤서기
3. 앞서기
4. 앞굽이
5. 모아서기
6. 뒷굽이
7. 범서기
8. 앞꼬아서기
9. 뒤꼬아서기
※ 자세한 내용은 태권도커뮤니티 타고라(http://www.tagora.kr)에서 확인해주세요.

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