Скачать или смотреть تتحيرو فوجبات المدرسة ؟ جيتكوم بثلات وصفات سهلة و سريعة / Idées de lunch boxes facile et rapides

#lunch_box #idées_faciles #لانش_بوكس

Bonsoir à tous 🥰

Comme promis, je vais poster de temps à autre quelques idées de lunch box que ce soit pour enfants ou adultes, des idées faciles qui se préparent en peu de temps, avec peu d’ingrédients.

3 idées que mes enfants ont validés 🥰.

Lunch box 1 👉🏻 roulée aux thon et
fromage accompagné d’une salade œuf et légumes

Lunch box 2 👉🏻 club sandwich poulet accompagné de pomme de terre duchesse

Lunch box 3 👉🏻 roulé oeuf / légumes accompagné de riz aux herbes

Instagram
https://www.instagram.com/patiss_mery...


السلام عليكم احبتي 🤗

نتمنى تكونو على خير، مع بداية السنة الدراسية و كيفما واعدتكم غادا نتشارك معكم افكار للغداء و الكوتي لي تانحيرو فيه بزااااف 😓

حاولت ندير وصفات سهلة تتحضر دغيا و متتحتاجش بزاف د لمقادير 🤗

الفكرة الاولى 👈🏻 رولات الطون و الجبن مرافقة بسلطة البيض و الخضار

الفكرة الثانية 👈🏻 سانديش الدجاج اللذيذ مرافق ببطاطس في الفرن بطريقة رائعة

الفكرة الثالثة 👈🏻 رولي البيض و الخضر مرافق بارز بالاعشاب

انستغرامي https://www.instagram.com/patiss_mery...