構えの際の腕の感じを見直してみましょう!

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実際にレッスンで同じ特徴を持った何人もの方にこの見直し方を試し、全員に効果があった!と実感できたのでアップすることにしました。

同じ構え方の方がいらっしゃいましたらぜひお試しください!

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