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Gym जाने की ज़रूरत नहीं, ये 5 योगासन कर सकते हैं बैली फैट कम...

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Описание к видео Gym जाने की ज़रूरत नहीं, ये 5 योगासन कर सकते हैं बैली फैट कम...

घर पर रहने और लगातार एक पोजिशन में बैठे रहने पर पेट और उसके चारों तरफ के एरिया पर फैट डिपोजिशन बढ़ने लगता है। यदि घर पर रहकर कुछ योगासन किए जाएं, तो बैली फैट (Yoga to reduce belly fat) को कंट्रोल किया जा सकता है।

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