文淑老師怎麼說ep25 我們怎麼愛自己?

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我們怎麼愛自己?
海文學院最經典的課程潛力甦醒將介紹「全我模式」Whole Selves Model,這個模式彷彿說出我自己,或許也是許多人的人生圖像。在不斷追求榮耀的路上,常常愈走我們會愈背離真實的自己!雖然功成名就,但是內心感到空虛無意義。成長之路帶著我們學習如何疼惜自己,如何愛自己!不只是滿足別人的需求,更能與自己內在的渴望連結。愛自己有許多方式,而最困難的也是最極致的方式是 … 讓我們不只是愛上陽光的自己,更能愛上那陰暗不堪的自己,原來愛自己最高的層次是擁抱自己的殘缺,甚至自己的完美主義,而這些強悍防衛一旦被自己接納之後,都將變成我們可以回收善用的資源。

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課程網站
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《潛力甦醒》是一個早在1982年由加拿大著名心理治療大師Dr. Bennet Wong和Dr. Jock McKeen在加拿大西部BC省溫哥華島“寒山”創建的團體課程。經過多年的錘鍊,該課程已經成為HAVEN學院的精品和核心課程,風靡加拿大、美國、歐洲以及亞洲的台灣和香港地區至今,參課學員數十萬人。許多心理學大師,如薩提亞、瑪利亞•葛莫莉、海寧格…還有很多世界級的心靈成長導師都是此課程的畢業生。2005年開始在中國授課,從此受到眾多企業家、高管、教練、心靈成長老師的熱寵,讓上萬家企業及家庭受益。

加拿大The Haven最受歡迎的核心版權課程Come Alive「潛力甦醒」線上課將由海文學院的核心導師李文淑,海文菁英導師陶曉清共同帶領,兩人連袂以原汁原味的方式把海文最經典的核心課程「潛力甦醒」在線上做忠實完整的呈現,讓成長不再受空間的局限,讓更多的朋友走上這趟奇妙的心靈之旅,開啓成長與蛻變的道路。

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