ГОЛФ ЛАКЪТ - Упражнения и Рехабилитация при медиален епикондилит

Днес е време за Голф лакът, след като миналата седмица минахме през Тенис Лакът. Медиалния епикондилит е проблем, който се среща и във фитнес средите, освен по голф игращата, среща се дори при хора със седяща професия.
Подготвили сме ви няколко заздравителни, успокоителни упражнения, които да ви дадат глътка въздух, докато решите причината за тази травма.

Ако искаш да изградиш нужния контрол и качества, така че да няма нищо. което да ти се изпречи на пътя се присъедини към нашата академия -
  / movementacademycourse  

или ни последвай навсякъде за повече полезни видеа -

ТикТок -   / movementacademy  

Инстаграм -   / movementacademy.bg  

Фейсбук -   / movementacademybg  

#тенис #лакти #лакът

#голф #медиален #лакът