MIEDO A TERMINAR MI RELACIÓN DE PAREJA

En este episodio de nuestro podcast de psicología, hablamos acerca del miedo a terminar la relación amorosa en la que estás, nos paseamos por los distintos escenarios que atraviesa una persona cuando está pensando en terminar la relación, cuando está comunicando la decisión y posteriormente cuando vive el duelo amoroso.

Aclaramos que será un proceso siempre retador, pero necesario si es un vínculo que va marchitando la relación contigo misma/o.
Comentamos que negarse a vivir las etapas del duelo, puede prolongar el malestar y generar un dolor agonizante.

Es responsabilidad propia saber reconocer cuando se está forzando un vínculo, quizás por miedo a la soledad, por no querer herir al otro, por dificultad para hacerte cargo de lo que sientes u otras razones.

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