【要注意】ドロドロ血液を量産するヤバい食生活【サラサラ血液に変える食材も紹介】

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▼参考文献
https://www.s-re.jp/magazine/health/83/

厚生労働省『「統合医療」に係る情報配信等推進事業』　「統合医療」情報発信サイト　ビタミンE
https://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overs...

日本赤十字社　東京都赤十字血液センター　クエン酸反応（citric acid reaction）
https://www.bs.jrc.or.jp/ktks/tokyo/s...

株式会社伊藤園　研究開発レポート　レポート01　茶カテキンの種類で変わる健康効果　～悪玉コレステロールを低下させる 『ガレート型カテキン』 ～
https://www.itoen.co.jp/company/resea...


国立循環器病研究センター　循環器病情報サービス　血液をさらさらにする薬http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphle...

日本薬理学会　時間栄養学とn-3系脂肪酸　日薬理誌(Folia Pharmacol. Jpn.) 151, 34～40(2018)
https://www.jstage.jst.go.jp/article/...

文部科学省　日本食品標準成分表2015年版(七訂)　魚介類https://www.mext.go.jp/component/a_me...

株式会社伊藤園　お茶百科　お茶のいれ方お茶のおいしさを決める水と温度
http://www.ocha.tv/how_to_brew/water_...

▼監修医師
1, 小山翔平 (Shohei Oyama): 整形外科専門医, おやま整形外科クリニック院長
https://oyama-seikei.gassankai.com/

▼ハッシュタグ
#メディバリー大学病院　#医学　#人体
＃論文解説