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"70대가 갈림길입니다 – 지금부터 늙지 않는 사람들의 비밀" | 백세시대 | 노년의지혜 | 행복한노후 | 노후준비 | 건강수명 | 노인건강 | 슬기로운사람 | 오디오북

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백세 시대, 이제는 오래 사는 것보다 어떻게 건강하게 사느냐가 더 중요해졌습니다.
특히 70대는 인생의 갈림길이라 불립니다.
이 시기의 생활 습관과 마음가짐이 80대 이후의 삶을 완전히 달라지게 하기 때문입니다.

✔ 70세 이후에도 젊게 사는 사람들의 비밀
✔ 은퇴 후 단번에 늙는 사람들의 공통점
✔ 건강 수명과 의욕을 지키는 작은 습관
✔ 외로움과 사별을 극복하는 관계의 힘
✔ 친절과 마음가짐이 만드는 행복한 노년

오늘 영상에서는 노화와 싸울 수 있는 마지막 기회, 70대의 지혜를 담았습니다.
당신의 노년이 더 건강하고, 더 행복해지기를 바랍니다.

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📌본 채널의 모든 영상은 각종 자료를 바탕으로
개인적 견해가 들어간 2차 저작물입니다.

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