ПОЙМИ ЭТО и Все Тревоги и Переживания Исчезнут! | Анар Дримс

✅ Доступ в закрытый Telegram-канал Анара: https://linktr.ee/anardreams.guide

Там тебя ждут:

✔ Прямые эфиры о духовности, популярности и успехе, о том, как реализовывать свои цели и желания.

✔ Видео-практики для выхода в состояние покоя и обретения внутренней тишины.

✔ Возможность личного общения с Анаром на еженедельных эфирах.

Присоединяйся к нам! 🙏

---------------------------------------------------------------------------

00:00 - Введение
01:12 - Навязанные идеи
02:14 - Что такое переживания
02:40 - Практика молчания и наблюдения
04:49 - Всё происходит само
06:59 - Вывести внимание и БЫТЬ
09:08 - Явления не нуждаются в названиях
09:39 - Деньги
11:27 - Есть только это мгновение
12:03 - Избавление от чувтсва вины
12:54 - Наблюдение за словами и эмоциями
16:03 - Будь собой

---------------------------------------------------------------------------

В этом фрагменте прямого эфира из закрытого телеграм-канала Анар делится мыслями о том, как постоянные переживания о будущем не дают нам наслаждаться настоящим, и объясняет, что осознанность позволяет человеку чувствовать полное удовлетворение здесь и сейчас.

Он утверждает, что вся жизнь- это своего рода игра, в которой персонаж, за которого мы принимаем себя, слишком сильно вовлечён в иллюзорные проблемы.

Но если остановиться и просто наблюдать, можно увидеть, что всё происходит само собой, без усилий и тревог.