歯列矯正＃11 矯正中の歯磨きルーティン 朝・外食時・寝る前 シーン別に紹介！

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もくじ/リンク
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00:00 はじめの挨拶
00:53 普段の歯磨きとの違い
04:08 朝の歯磨き
05:28 外出時の歯磨き
07:38 寝る前の歯磨き　
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16:20 特典パート　友人との食事の後にトイレで鏡を見たら前歯にでかい食べカスがついてて爆死するのを防ぐ方法
18:09 おまけ　ココスの動画

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編集後記
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初の歯磨きルーティン動画です！
本当は歯磨き粉・歯ブラシ・フロスも紹介したかったんですが、
矯正中の歯磨きは、
口に詰まった食べ物たちとの戦いなので、
そこにフォーカスした内容にしてみました。

「多少下手な歯磨きでも、
手間と時間をかければ合格点とれるでしょ！」
というスタンスで、
あれやこれやとアイテム数増やして
歯磨きしていますw

また、
友人の家に泊まりに行くと
どんな歯磨き粉・歯ブラシを何使ってるのか見てしまうくらい、
他の人がどんな歯磨きアイテムを使っているのか
とても気になりますw
そして、
コンクール使ってたり、
フロス置いてあったりすると
「これどこで知ったの！？」、
「いつから使ってるの！？」
と質問攻めに。。笑

なので、
皆さんの使っている歯磨きアイテムを
ぜひ教えてください！
教えていただいたものは
基本的に全部買って使ってみようと思っています^^


Twitterでも歯の話👉  / tajimarujp1003  

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