Live : comment décupler son énergie en boostant nos mitochondries ?

Live avec Marion Kaplan et le professeur Vincent Castronovo
Vincent Castronovo est Professeur en biologie Expert en nutrition Gynécologue obstétricien Cancérologue

Le fonctionnement de nos mitochondries : la production d'énergie de notre vie (cellulaire). Si une substance bloque vos mitochondries, vous pouvez mourir instantanément. Il en est ainsi pour certains poisons comme le cyanure.

Connaître leur fonctionnement, c'est mieux comprendre le fonctionnement de notre organisme et surtout saisir pourquoi il est si important d'avoir en quantité suffisante de certains nutriments.

On peut ainsi dire, que nous respirons et nous mangeons pour alimenter la bonne marche de nos mitochondries.

La NutriHealth Academy propose des formations de niveaux différents en fonction du parcours ou des acquis déjà intégrés. La formation de la NutriHealth Academy : https://www.nhbyvc.com/la-nutrihealth...

en savoir +: https://pimo.care/collections/energie

Points forts de la vidéo:
-05:00 : Explication de l'anthropie
-13:00 : Les mitochondries et les radicaux libres
-26:30 : L'importance d'un régime riche en carnitine et en carnosine
-35:10 : Quels sont les nutriments essentiels pour nos mitochondries?
-53:20 : Point sur le sucre
-01:00:00 : Maladies et mitochondries
-01:14:10 : Lien entre microbiote et mitochondrie

#mitochondries #mitochondrialhealth #santé #micronutrition