Супер энергетический десерт без выпечки, муки и сахара! Здоровый перекус на каждый день!

Суперэнергетическое веганское печенье без сахара и яиц! Полезный рецепт на каждый день!
Приготовление веганского суперэнергетического печенья без сахара и яиц – отличный способ побаловать себя и своих близких вкусным и полезным десертом. Этот рецепт подойдет всем, кто ведет веганский образ жизни или просто хочет снизить потребление сахара и продуктов животного происхождения. Это печенье не содержит яиц и масла, что делает его легкой и полезной закуской, которая зарядит вас энергией на весь день! Для начала вам понадобятся ваши любимые орехи. Это могут быть грецкие орехи, миндаль или кешью – выбирайте, что вам больше нравится. Орехи не только обладают великолепной текстурой и вкусом, но также содержат важные полезные жиры и белки. Еще вам понадобится шоколад без сахара – он обеспечивает сладость и насыщенный вкус. Вы можете использовать темный или веганский молочный шоколад.
Это печенье не только отлично подходит для перекуса, но и может стать отличным дополнением к завтраку или десерту. Поделитесь этим рецептом с друзьями и близкими, они обязательно оценят ваш кулинарный талант! Не забывайте, что процесс приготовления можно разнообразить: добавляйте разные специи, например, корицу или ваниль, чтобы придать печенью особый вкус. Надеюсь, этот рецепт вдохновит вас на создание чего-то нового на вашей кухне! Делитесь своими впечатлениями и результатами в комментариях и не стесняйтесь задавать вопросы. Я буду рада ответить на них и помочь вам в ваших кулинарных экспериментах!

Ингредиенты:
Тыква – 150 г/5,3 унции
Семена подсолнечника – 120 г/4 унции
Семена кунжута – 2 ст.
Изюм - 30 г/1 унция
темный шоколад без сахара
Семена тыквы и скорлупа кокоса – для украшения.

Для напитка:
3г гибискус
2 чайные ложки черного чая
1 чайная ложка мяты
1/2 яблока

Для меня очень важна обратная связь! Пишите комментарии, ставьте лайки, подписывайтесь на канал и делитесь моими видео с друзьями! Это помогает моему каналу развиваться 🙏