🚿 YA TIENES QUE LAVAR LAS FRUTAS De Esta Manera - Oswaldo Restrepo RSC

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Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.

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0:00 - Introducción: La importancia de lavar frutas y verduras
1:13 - Riesgos de no lavar frutas y verduras
2:22 - Primer paso: Lavarse las manos correctamente
2:58 - Método básico de lavado con agua
4:01 - Errores comunes al lavar frutas y verduras
5:05 - Métodos alternativos de limpieza: Vinagre y bicarbonato
6:54 - Riesgos específicos: Helicobacter pylori y otras infecciones
7:51 - Limpieza de frutas y verduras según su tipo
9:19 - Importancia de un lavado adecuado

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