Я ненавижу свою внешность. Что делать?

Получите готовое мнение от эксперта по любому вопросу — от истории и литературы до психологи и здоровья.

Слушайте фоном видео-саммари «Все о диетах: как перестать считать калории и наладить питание», пока готовите, едете в метро или гуляете в парке.
https://artforintrovert.cc/3FKmAqM
Активируйте промокод FRIDAY в поле «ввести промокод» при оформлении подписки и получите месяц бесплатного доступа.
Вжух! Ответы на все вопросы у вас в кармане.

Оформите годовую подписку за 166 рублей в месяц и выиграйте iPhone 14 Pro Max и другие призы. Торопитесь! Розыгрыш до конца ноября!
https://artforintrovert.cc/3QG9ukq

Воплотите мечту и получите официальный диплом с профессиональным курсом «Психолог». Только до конца ноября купите курс со скидкой 50% и выиграйте поездку на Мальдивы, MacBook Air 15 и другие призы:
https://artforintrovert.cc/49hcR8R

Мы в Telegram: https://t.me/+VTxaROoEyxI1ZTMy
Слушайте наши подкасты. Теперь на отдельном канале:
   / @introvert-podcasts  

Желание нравится себе и другим знакомо каждому. Оно абсолютно нормально, пока не становится навязчивым. Или пока не приводит к стыду за собственное тело. Некоторые люди настолько не нравятся себе, что всячески избегают зеркал. Жизнь становится бесконечной чередой истязаний, чтобы только понравиться окружающим.
Почему так получается и можно ли с этим что-то сделать?