Rio Carioca Games 2022 - Ricardo Kleinpaul - WOD 2.1 e 2.2

Описание к видео Rio Carioca Games 2022 - Ricardo Kleinpaul - WOD 2.1 e 2.2

0 a 5'
1 RM - Complex
Clean
Front Squat
Hang Squat Clean
Shoulder To Overhead

5' a 6' Rest

6' a 16'
27 Pull Up
21 Front Squat 40kg
21 Shoulder To Overhead 40kg

21 Chest To Bar
15 Thruster 50kg
15 Bar Muscle Up
9 Cluster 60kg

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео