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ヨギヘの道 vol.316 免疫力

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Описание к видео ヨギヘの道 vol.316 免疫力

歯医者にかかっております！涙
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数年前に割れた歯の処置で一命を取り留めたと思いきや、やっぱりダメだったことが発覚。
本来なら腫れたり痛みが出てもおかしくない状況だったにも関わらず、私の強靭な免疫がこの数年間戦い続けてくれていたのでした。
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日々の食事、睡眠、そして運動（ヨガ）のおかげでケアできていた身体。実際にこういったことが起こらないとその有り難さに気付けませんでした。
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とは言いながら、この免疫力を酷使する前に、もっと早くに気付くべきでしたね、と反省も込めて。
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