Kräftigung für die Beine: 3 Aufbauübungen | doc Alltagsexperten

Schmerzen im Bewegungsapparat? Probleme beim Laufen? Treppensteigen ist eine Qual? Mit dem doc Ibuprofen Schmerzgel und regelmäßiger Bewegung sind Sie gegen jeden Schmerz gewappnet! Hier zeigen Ihnen unsere Alltagsexperten 3 einfache und effektive Kräftigungsübungen, um Schmerzen in den Beinen fernzuhalten und eine stabile gestärkte Beinmuskulatur aufzubauen. Einfach direkt beim Video Mitmachen und diese Übungen ein paar Mal die Woche Zuhause, auf der Arbeit oder in der Natur wiederholen. Bleiben Sie gesund und schmerzfrei, Ihre Alltagsexperten.

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Auf unserem Kanal finden Sie hilfreiche Übungen zu Rückenschmerzen, Gelenkverschleiß, Arthrose oder Rheuma, die Sie sofort mit unseren Alltagsexperten absolvieren können. Wir sind Ihre Experten gegen den Schmerz- mit doc Ibuprofen Schmerzgel.

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