3 минуты для здоровых почек | ЛФК упражнения

Поддержать выход новых видео https://vk.link/lfkday

Предлагаю вам выполнить оздоравливающие упражнения для улучшения работы почек, циркуляции крови и укрепления области поясницы в домашних условиях. Эти упражнения из ЛФК для здоровых почек улучшают питание тканей, активизируют обмен жидкостей, усиливают крово- и лимфоток. Выполняем практику "3 минуты для здоровых почек" во второй половине дня ежедневно. Регулярные упражнения - отличная профилактика болей в почках! Видео носит исключительно ознакомительный характер, возможны противопоказания, необходима консультация врача. Занимайтесь ЛФК каждый день и будьте здоровы!

00:00 Вступление
00:28 Начало упражнений
04:44 Конец упражнений

📌ЛФК на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/61ef90b25154...
📌ЛФК в Телеграм https://t.me/lfkday
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448
📌ЛФК на RuTube https://rutube.ru/channel/24100650/

👉 почта Натальи [email protected]👈
Качественный монтаж ваших видео - [email protected] 🙂👍