Тестостерон - Как поднять? Анализы, методы, Кломифен, Тестобустеры, Витамин D

Наш телеграм: https://t.me/+NC5lQW5dJ4VkZmIy

Тестостерон - гормон, который в частности определяет качество жизни мужчины.
Какие его значения считаются низкими и нормальными, чем его поднять, что работает, а что нет? Какие пути есть у врачей, чего точно делать не стоит? Что самое важное, решает ли Витамин Д, Омега, Цинк все это и многое другое мы обсудим в этом выпуске!

Павел Попов - @ps.popov
Саша Евсеев - @evseevsasha__tmb

0:00 В студии Павел Попов и Александр Евсеев. Сегодня мы говорим про тестостерон!
1:18 Павел полысел? Вопрос из комментариев
1:58 Про нижнюю границу нормы тестостерона, что делать дальше?
3:02 Что если низкий тестостерон, но нет никаких жалоб и все в норме?
4:01 Низкий тестостерон и ГСПГ у людей с ожирением
4:50 Про пограничные значения тестостерона 13-15, что делать?
6:40 Про назначение от врача консультации психолога и психиатра
7:38 Тестостерон 15 - это всегда плохо?
8:18 Чем может помочь иммунолог?
9:58 Про психологов. помогает ли это кому-то?
11:30 Проблемы часто только в голове. Про проблемы в личной жизни
12:50 Тестостерон не всегда решение проблемы
13:40 Про эксперимент с тестостероном на обезьянах
14:25 Про неверное использование кломифена. Нужно понимать зачем
16:20 Кломифен понижает либидо?
17:20 Если начал пить эстрогены, тестостерон поднимется, а удержится ли?
20:50 Пример удачного использования кломифена при зачатии детей
21:40 Про опыт с Н-кломифен
22:50 Как будет вести себя ЛГ и ФСГ на анализах при приеме кломида / кломифена?
23:33 Опасен ли высокий уровень ЛГ и ФСГ?
25:00 Если стоит вопрос репродукции?
25:30 Про гонадотропин и его сравнении с кломидом
28:50 Про комбинацию кломифена и гонадотропина
33:09 ЗМА, тесто бустеры, витамин Д - что нужно?
33:30 Про витамин Д и его формы в уколах - 300 000 единиц?
35:22 Про рабочий витамин Д из аптеки
36:48 Опасны ли большие дозировки Витамина Д?
38:20 Про DHA и Омега3, Q10 и L-карнитин - для спермотогенеза
39:07 Про ЗМА
40:25 В каком возрасте начинается снижение тестостерона?


#бодибилдинг #тестостерон #спорт