肌肉增長背後：肌纖維和肌漿的細節解讀

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你知道增肌背後的科學嗎？肌肉增長不僅僅是看上去更壯實那麽簡單。在這個視頻中，Kent 將帶你深入探索肌肉增長的本質，揭示肌纖維和肌漿的角色。肌纖維，作為肌肉細胞的基本構成單位，在訓練過程中如何受到影響？肌漿，這個肌細胞中的液體，又是如何在肌肉增長中發揮作用的？是什麽導致了肌肉體積的增加？是肌纖維的增長，還是肌漿的變化？我們將深入淺出地解析這些問題，幫助你更好地理解增肌的實質。加入我們，揭開增肌的神秘面紗，一探肌肉增長背後的科學原理。

「卷一卷」健身知識 - 肌絲滑動學說
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