เราจะเป็นคนมีวินัยได้ก็ต่อเมื่อ.. เกลาบุกบ้านก๊อต จิรายุ Part ห้องศิลปะและออกกำลังกาย

"ห้องนี้เอาไว้ดูแลตัวเอง อุปกรณ์ที่สำคัญที่สุดในชีวิตคือ ร่างกาย"
เกลาบุกบ้านก๊อต Part ห้องศิลปะและออกกำลังกาย
.
สารคดีเกลาบุกบ้านก๊อต จิรายุ
ให้คุณเห็นคุณค่าของ 'บ้าน'
มากกว่าที่เคยมอง
https://klao365.org/video/got-video-a...
.
#เกลานิสัยที่บ้านให้ปัง
#เกลานิสัยอันตราย
#เกลาไปพร้อมกัน
#SaveMyHome

*หมายเหตุ วีดีโอนี้ทางทีมงานถ่ายทำในวันที่ 27 กพ. 63

-- สารบัญเกลา ---
- บุกห้องออกกำลังกายก๊อต -
[00:00] Intro
[01:10] ทำไมถึงชวนมาบ้าน
[02:10] อธิบายจุดประสงค์ของบ้าน
[04:30] มุมมองคำว่าบ้านและนิสัย
[05:40] อธิบายเกี่ยวกับโน้ตใช้ทำอะไร
[07:00] เปรียบห้องกับนิสัยในชีวิตประจําวัน
[09:25] วิธีฝึกเรื่องความสร้างสรรค์
[11:04] มุมมองการใช้อารมณ์ศิลป์
[15:30] เมื่อไหร่เศร้าให้เรากลับบ้าน
[16:13] วิธีกลับมาที่จิตใจ
[18:40] มุมมองในเรื่องของการมีวินัย
[23:56] เจออุปสรรคทำยังไง
[26:15] กำลังใจแข็งแรงโดยการนั่งสมาธิจริงไหม?
[30:34] นึกภาพถึงความสำเร็จ

สารบัญโดย นางสาวธัญวรัตม์ พัฒนากุล
แก๊งฝึกงานเกลา 2020
______________
Shot by : Tipkeson Siripotiwong , Nakarin Deejitkart , Dhanatpon Chanthum , วรภาส ศรีจุฬาพร
Edit by: Tipkeson Siripotiwong
Interview by: Jirat Leawraktham
With thanks to : Thitima Thurakit , Tayoke Panutda Tpnink

🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻 https://bit.ly/3p2w8Uj
.
กด Subscribe 👉🏻 https://bit.ly/3u5JvVI เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ
🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร
.
ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ
📌Facebook Page :   / klaoshow  
📌Instagram :   / klaoshow  
📌Line OpenChat : https://bit.ly/3dhmuID
📌Apple Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://apple.co/3CW5O72
📌Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://spoti.fi/3qDQgy2
📌Spotify Podcast เกลาใจ Online : https://spoti.fi/3DvP9bt
.
🔺 Website : https://bit.ly/2I7M5Yi
🔺 Blockdit : https://bit.ly/2Jw91RM
.
📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่
E-mail : [email protected]
Call : 084-645-9656
.
🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : https://bit.ly/3sCQHIp
💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧
ธนาคารกรุงไทย
เลขที่บัญชี 6780224332
ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข