Frédéric Lopez, Journaliste - Une vie en terre inconnue

L’intelligence émotionnelle, c’est pour moi l’une des compétences les plus précieuses à développer au cours de sa vie.

Pourtant, on ne part pas tous avec le même bagage : je dois avouer que pendant longtemps, c’était un concept très abstrait pour moi.
C’est grâce à des rencontres comme celles avec Frédéric Lopez que je prends la mesure de son importance : j’ai rarement rencontré quelqu’un d’aussi doux, bienveillant, à l’écoute.
C’est cette personnalité qui lui a permis de se faire une place de premier choix dans le paysage médiatique français : présentateur de “Rendez-vous en terre inconnue”, l’un des plus gros succès de la télévision française, et d’ “Un dimanche à la campagne” désormais diffusé tous les dimanche sur France 2, Frédéric a toujours placé l’humain au centre de ses émissions, nous permettant ainsi d’en apprendre plus sur les autres, mais surtout sur nous-mêmes.
Comment développer son intelligence émotionnelle ?
Qu’est-ce que Frédéric retire de tous ses voyages à travers le monde ?
Comment continuer à s’épanouir et à se renouveler, quand on évolue dans le même secteur depuis des années ?

Ce sont tous ces sujets que l’on aborde, et bien plus encore, dans le nouvel épisode d’InPower.
Bonne écoute !

Chapitres :

00:00 Teaser
01:20 Présentation
02:33 La Thérapie
06:55 Les débuts en journalisme
09:00 Le storytelling
11:08 Construire une émission
13:36 Rendez-vous en terre inconnue
29:28 Le rapport à la psychologie
32:00 Le flow
36:12 Embrasser ses émotions
39:46 Reprise des études de médecine
42:29 Faire une pause
46:23 Retraite silencieuse et méditation
49:37 La peur de ne pas être aimé
50:21 L’empathie
54:22 L’économie de l’attention
01:11:42 S’écouter
01:14:20 Les questions de la fin

Notes :

Story - Robert McKee (livre)
Podcast avec Christophe André :    • Christophe André, Psychiatre et Aute...  
Podcast avec Boris Cyrulnik :    • Boris Cyrulnik, Neuropsychiatre   Tro...  
Martin Seligman
Humanité une histoire optimiste, de Rutger Bergman (livre)
Sa majesté des mouches - William Golding (live)
Victor Frankl
Christian Bobin
MSC - Mindful Self-Compassion : https://www.association-mindfulness.o...
Intériorité et changement : https://www.google.com/url?sa=t&rct=j...
Jean Jacques Goldman
Film Ghost de Jerry Zucker
FactFulness, d’Anna Rosling Rönnlund, Hans Rosling et Ola Rosling (livre)
Christophe Haag

Invité : Frederic Mazzella, président de Blablacar



Pour découvrir les coulisses du podcast :
  / inpowerpodcast  

Pour retrouver Frédéric Lopez sur les réseaux :
  / fredericlopez.officiel  

Un dimanche à la campagne, tous les dimanche à 16h05 sur France 2 :
https://www.france.tv/france-2/un-dim...

Et pour suivre l’aventure MyBetterSelf au quotidien :
  / mybetterself  

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