Секрет полного дыхания йогов: пробуйте и почувствуйте разницу!

Описание к видео Секрет полного дыхания йогов: пробуйте и почувствуйте разницу!

Полное йоговское дыхание — это мощный инструмент для восстановления сил, снятия стресса и улучшения самочувствия. В этом видео я покажу, как освоить эту простую, но эффективную технику дыхания.

Почувствуйте, как каждый вдох и выдох наполняют вас энергией и спокойствием.

Подходит для всех уровней практики! 🧘‍♀️✨"

Если Вы хотите продолжить изучать йогу с нуля, получить все видео-уроки, мою поддержку, ответы на вопросы, онлайн-уроки йоги в удобное время и корректировку Вашей практики, чтоб сделать практику безопасной и эффективной, подписывайтесь на мой Телеграм-канал "Йога-онлайн со Светланой Рыковой" и пишите в личные сообщения.

Давайте заниматься вместе. Желаю удачи в практике йоги!

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео