Скачать или смотреть TÉCNICA SIMPLES para te ajudar a LIDAR COM AS PRESSÕES DA VIDA! | Direto ao Ponto

Esse é o verdadeiro combo para ter Autoconhecimento! Fernanda Souza conta como falar sozinho e ser seu melhor amigo podem te ajudar na sua Jornada de Autoconhecimento, e conta como unir essas 2 práticas a ajudou em momentos importantes da vida. Se você tem dúvidas se falar sozinho é normal ou se falar sozinho faz mal, esse vídeo vai te ajudar - e muito! - a entender como falar sozinho em voz alta e como ser seu melhor amigo estão intimamente ligados.

Se você parar para pensar, a única pessoa que está com você a todo tempo é você mesmo, certo? Então, aproveite e seja seu melhor amigo! Fê Souza precisou escutar bastante a si mesma para fazer uma importante mudança em sua carreira, e assim como ela, você pode ser seu próprio melhor amigo, mesmo que você já tenha outra pessoa ocupando esse espaço na sua vida. Seja você seu melhor amigo!

E o que a gente faz com o melhor amigo? Conversa, é claro! Por isso, falar sozinho faz bem e pode te ajudar no seu Autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Porém, é preciso entender como falar sozinho de forma mais terapêutica. Você vai descobrir nesse vídeo se falar sozinho imaginando situações ou falar sozinho como se estivesse conversando com alguém são as melhores formas de fazer isso.

O Direto ao Ponto é um quadro da Se Eleve dedicado a falar sobre temas do Autoconhecimento sem enrolação. Aqui, você vai aprender como o processo de Autoconhecimento funciona na prática com muita leveza e bom humor!

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A Se Eleve é uma plataforma de conteúdo que tem como objetivo descomplicar o processo de autoconhecimento! Aqui, você vai entrar em contato com quem você realmente é de forma simples, leve e prática.

Fernanda Souza é atriz, apresentadora, terapeuta energética e estuda autoconhecimento há mais de 3 anos. Já Mariah de Moraes é atriz, apresentadora e estuda autoconhecimento há mais de 10 anos. Com toda essa bagagem de conhecimento e um olhar renovado, elas vão te provar que qualquer pessoa pode - e deve - se conhecer melhor.