Розрив стосунків: як пережити його правильно? | Mind подкаст

Зустрічайте черговий випуск серії подкастів Mind.ua. Цього разу ведучий Роман Ант поспілкувався з редакторкою розділу Lifestyle Ольгою Усачовою на тему одного з інтерв’ю, яке вона взяла у психіатра і психотерапевта Жанни Адарічевої. Тема матеріалу — розрив стосунків і чи можливо зробити його максимально безболісним.

Війна підсвітила та зробила «опуклими» багато проблемних моментів у житті пар. На цьому тлі збільшилася кількість розставань і розлучень. Тож у випуску Ольга розповіла, як правильно пережити розрив з партнером, які є стадії розставання, чи гарна це ідея – «залишитися друзями» з колишніми, та як не перенести негативний досвід у нові стосунки.

Інтерв’ю Ольги з Жанною Адарічевою, на основі якого велася розмова, можна знайти тут: https://mind.ua/publications/20261300

Більше цікавої інформації — на нашому сайті: https://mind.ua/
у TikTok:   / mind.ua.biz  
в Telegram: https://t.me/mindUA
у Facebook:   / ukrainemind  
в X (formerly Twitter):   / mind_ua  

Зміст:
00:00 — Знайомство з Ольгою Усачовою
00:39 — Чому обрана тема розставання і звідки експертиза?
02:02 — Про те, чому розрив стосунків потребує горювання
03:08 — Чи треба завжди бути готовим до розставання?
03:37 — Про причини завершення стосунків
05:36 — Як розставатись, якщо у пари є спільні діти?
06:17 — Чи можуть «інфорозбійники» нав’язати комусь бажання розійтися?
07:48 — Про «червоні прапорці» у стосунках
10:46 — Коли варто звернутись до психотерапевта
12:54 — Про важливість оточення і потребу в близькості
13:17 — Чи правда, що покинутий партнер почувається гіршою версією себе?
15:02 — Чому не можна прискорювати процес горювання за стосунками?
15:47 — Чи є спосіб забути колишнього партнера і чи потрібно це?
17:07 — Навіщо «екси» змагаються одне з одним в соцмережах?
18:14 — Чи гарна це ідея – «залишитися друзями» з колишніми?
19:08 — Чи може розрив стосунків сприяти їхньому зміцненню?
19:52 — «У стосунках має бути краще, ніж без них»
20:26 — Як правильно завершити стосунки і чи варто тримати партнера?
21:51 — У яких випадках розрив — це необхідність і без нього ніяк?
23:24 — Як війна стала перевіркою на міцність стосунків для пар
24:53 — Чи існує якийсь «топ» причин розставань, прив’язаних до віку?
26:09 — Звернення до глядачів

🎧Слухати наші подкасти можна тут:
https://mind.ua/podcasts