Trẻ Kém Hấp Thu Nên Bổ Sung Dưỡng Chất Gì? | Trung tâm tư vấn sức khỏe

Trẻ Kém Hấp Thu Nên Bổ Sung Dưỡng Chất Gì?

Thứ nhất là Vitamin nhóm B
Vitamin nhóm B, bao gồm B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 và B12, đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng và duy trì sức khỏe hệ thần kinh. Thiếu hụt vitamin nhóm B có thể gây ra mệt mỏi, thiếu năng lượng và giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất ở trẻ.

Thứ hai là Kẽm
Kẽm là khoáng chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm trùng đường ruột – một trong những nguyên nhân gây kém hấp thu ở trẻ. Bên cạnh đó, kẽm còn tăng cường vị giác, giúp trẻ cảm thấy thèm ăn hơn, hỗ trợ hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

Dưỡng chất thứ ba mà mẹ cần bổ sung cho con là Lysin
Lysine là một axit amin thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch, tham gia vào cấu trúc collagen liên kết trong xương cũng như tăng khả năng hấp thu canxi ở đường ruột. Đồng thời, nó cũng giúp tăng sản xuất các enzyme tiêu hóa, từ đó trẻ sẽ hấp thu các dưỡng chất tốt hơn. Việc bổ sung lysine giúp trẻ cải thiện cảm giác thèm ăn và tăng trưởng chiều cao tốt.

Thứ tư là các Enzyme tiêu hóa
Enzyme tiêu hóa như amylase, protease, lipase và lactase giúp phân giải các chất dinh dưỡng trong thực phẩm, từ đó cải thiện quá trình hấp thụ dưỡng chất. Trẻ thiếu enzyme tiêu hóa thường gặp các vấn đề tiêu hóa như phân sống, đầy bụng khó tiêu và kém hấp thu dưỡng chất.

Và cuối cùng là mẹ nên bổ sung cho trẻ Probiotic
Probiotic là các vi khuẩn có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện chức năng tiêu hóa và tăng cường hệ miễn dịch. Bổ sung probiotic giúp giảm thiểu các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, đầy bụng và chướng hơi.
--------------------
Nếu vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho bác theo Hotline 092.919.7777 hoặc nhắn trực tiếp http://m.me/tuanthaythuoc để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất
Kênh tiktok:   / tuanthaythuoc  
Tìm hiểu bài viết y khoa chuyên sâu: https://www.amanoenzym.com/
Website: https://leminhtuan.vn/
--------------------
Follow kênh để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích mỗi ngày nhé!
#trungtamtuvansuckhoe #thaythuocleminhtuan #tuanthaythuoc #taobon #taobonlaungay #taobonkeodai #taobonmantinh #insotac_gold #tuvansuckhoe #amoma_enzyme_gold
-------------------
"Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/swoop/mornings
License code: 0ADWA5UTSWHGMOLC"