🏃 UTMB: Training für einen 100Meilen/160km Ultratrail | Trainingslager Elbsandsteingebirge 💪| Part 1

🏃 UTMB: Training für einen 100Meilen/160km Ultratrail | Trainingslager Elbsandsteingebirge 💪| Part 1

Dieses Jahr war es soweit! Ich habe direkt als "Lucky Looser" einen Startplatz in dritter Runde für den legendären UTMB (Ultratrail du Mont Blanc) bekommen. Das prestigereichste Ultratrail-Rennen der Welt! Und so sollte es auch sein: Die absolut Elite stand dieses Jahr an der Startlinie und sorgte für diverse Rekorde. Sei es Jim Walmsley der es nun endlich im 5. Anlauf geschafft hat zu siegen oder Courtney Dauwalter, die in diesem Jahr alle Register gezogen hat und als erster Mensch überhaupt die 3 wichtigsten Ultratrail-Rennen der Welt (Western States 100, Hardrock 100 und den UTMB) gewonnen hat. Für mich sollte es der erste 100-Meiler werden und dementsprechend stand dort absolutes Neuland für mich auf dem Programm. Wie ich mich dafür vorbereitet habe erfahrt ihr in dieser kleinen Serie von meinem Trainingslager im nahegelegenen Elbsandsteingebirge in der Sächsischen Schweiz.

Viel Spaß dabei!

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00:00 Sneak-Peak
00:20 Intro
01:34 Start 1. Trainingslauf
03:23 Panorama vom Kohlbornstein
04:16 Aussicht Großer Zschirnstein
06:23 Zieleinlauf
06:56 Regeneration und Camping
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#Ultratrail #Trailrunning #training

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