Futsal: Ejercicio 3c3+2C para el entrenamiento del dominio del espacio y la orientación corporal

Описание к видео Futsal: Ejercicio 3c3+2C para el entrenamiento del dominio del espacio y la orientación corporal

Tarea 3c3 + 2C laterales enfocada al trabajo de la orientación corporal en defensa y del dominio del espacio

Espacio: 40x20m

Objetivo principal: Orientación corporal en defensa posicional, dominio del espacio, lateralidad, posición básica defensiva, fijar al par, puerta atrás

Jugaremos un 3c3 + 2 C laterales en el que la dinámica del ejercicio consistirá en que los atacantes sin balón podrán intercambiarse por el comodín siempre que se salgan sin balón por el espacio entre setas en el que se encuentra el comodín.

Con este ejercicio buscamos enseñar a nuestros jugadores la importancia de estar orientados en defensa de forma que siempre puedan ver a su par y el balón, ya que en el momento que dejen de ver a su par este se podrá cambiar por el comodín quien le atacará la espalda.

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