인생이 변하는 일정 관리법ㅣ 정신과 의사가 경험한 자기 관리 노하우!!

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손의 사용은 뇌 운동을 활발하게 해 주는데요
어플도 좋지만 직접 ‘이 방법’으로 일정 관리를
습관 들인다면 우왕좌왕하며 시간을 버리지 않을 수 있다고 합니다.

쌤들도 수년간 써 오신 방법이라고 하니
저희도 오늘부터 좋은 습관 배워보는 건 어떨까요?!

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우리들의 탈탈 털린 멘탈 탄탄하게 만들어주는 정신과 의사들의 솔직한 이야기

멘탈탄탄 팀원 강연 및 섭외 문의 : [email protected]

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