Клітковина рятує від інсульту та допомагає схуднути

Описание к видео Клітковина рятує від інсульту та допомагає схуднути

Британські вчені стверджують: збільшення вживання клітковини лише на 50 грамів зменшує ризик виникнення інсульту в два рази. Клітковина - це рослинне волокно, яке міститься в усіх овочах, фруктах, ягодах та горіхах. Воно важко засвоюється і практично не перетравлюється в шлунку. Але саме завдяки клітковині значно швидше перетравлюються інші продукти. Клітковина доволі ефективна при схудненні.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook   / snidanok  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке