07. Стресс

Наш канал в Telegram: https://t.me/khvatovivan

0:00 Вступление;
1:19 Рекомендуемая литература;
9:42 Факторы сресса (стрессоры);
20:01 "Почему у зебры не бывает язвы желудка";
26:08 Вера как механизм снижения уровня стресса;
Подробнее:    • 23. Гипотезы возникновения сознания 2...  
28:05 Реакция бей или беги (У. Кеннон);
31:21 Исследования Г. Селье; стрессовая триада;
44:50 Стресс как неспецифический адаптационный синдром;
1:02:32 Фазы стресса по Г. Селье;
1:06:57 Кратковременный стресс и длительный стресс;
1:09:22 Эустресс и Дистресс;
1:16:35 Определение стресса;

1:24:16 Кризисные ранги стресса (Л. Китаев-Смык):
1:26:10 Стрессовый кризис первого ранга;
1:33:26 Полет в невесомости;
1:36:02 Фильмы ужасов;
1:40:56 Конструктивное реагирование: работа спасателя;
1:44:38 Пассивное реагирование: замереть в страхе;
1:47:55 Стрессовый кризис второго ранга;
1:50:43 Подготовка космонавтов;
1:54:37 Чеченская война;
2:07:17 Стрессовый кризис третьего ранга;
2:11:03 Стрессовый кризис четвертого ранга: уход из жизни;

1:26:56 Типы поведения в стрессе: Тип А и Тип Б;
2:31:36 Заключение

Слайды презентации: https://disk.yandex.ru/i/aLYecwpRFuhYFA
Материалы по теме: https://disk.yandex.ru/d/vyvSAgzLAjjzdg