Скачать или смотреть 🌿Ndiarignou Ngoun Ngoun ou Basilic ( Ocimum basilicum ) Pr Ousmane Ndiaye - SAMA XALAAT TV

Ngoun Ngoun Basilic🌿
Plante aromatique
Le Basilic ou Basilic romain est une espèce de plantes herbacées thérophytes de la famille des Lamiacées,
cultivée comme plante aromatique et condimentaire.
La plante est parfois appelée Basilic commun,
Basilic aux sauces, Herbe royale ou Grand Basilic.
Nom scientifique : Ocimum basilicum
Informations nutritionnelles

Basilic frais Sources : USDA
Valeur pour : 100 grammes

Calories 22
Lipides 0,6 g
Acides gras saturés 0 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 4 mg
Potassium 295 mg
Glucides 2,7 g
Fibres alimentaires 1,6 g
Sucres 0,3 g
Protéines 3,2 g
Vitamine C 18 mg
Calcium 177 mg
Fer 3,2 mg
Vitamine D 0 IU
Vitamine B6 0,2 mg
Vitamine B₁₂ 0 µg
Magnésium 64 mg

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