Sole braisée et pommes de terre rissolées

Un plat simple et délicieux à tester absolument les amis😋
Je vous laisse ici la liste des ingrédients :

3 soles
Eau
Pour la marinade:
3 tomates fraîches
1 oignon
2 oignons verts
5 gousses d’ail
1c.à.s. gingembre
1/2c.à.c. poivre noir
1 c.à.c. Noix de muscade
1 feuille de laurier
2c.à.s. graines de poivrons
3c.à.s. Sauce Worcester
20cl huile d’arachide
Sel

Pour la pomme rissolées:
1 kg pomme de terre
80g beurre
Persil haché
Sel

Pour le jus de tomates aux 3 poivrons :
4 tomates fraîches
3 oignons
3 poivrons vert jaune rouge
10cl bouillon maison
10cl d’huile d’arachide
Sel


Vidéo de la pâte de piment vert assaisonnée 👉🏾   • Pâte de piment vert assaisonnée😋  

Merci d’avoir regardé la vidéo et de vous abonner.
À bientôt