Скачать или смотреть Валерия — секреты красоты и здоровья, отказ от пластики и воспитание внуков

Приобрести лимфодренажную маску FACE SCULPT от ICON SKIN: https://iconskin.mobz.click/mask?deta...

Приобрести лимфодренажный тоник SKIN GYM от ICON SKIN: https://iconskin.mobz.click/tonik?det...

В Самокате лето не заканчивается. Заказывайте сезонные товары с бесплатной доставкой от 15 минут со скидкой 50% на первый заказ от 700 рублей по промокоду ЛЯЙСАН: https://samokat.go.link/main?showcase...

С SHUX чисто без усилий! За секунды справляется с жиром и нагаром на разных поверхностях. Купить: Metro, Глобус, Ашан или Ozon с промокодом LIYSAN20 – 20% скидка! https://www.ozon.ru/seller/ofitsialny....
Подписывайтесь на SHUX: https://vk.com/shuxrussia

Стейк, шашлык и колбаски из индейки — польза со вкусом для всей компании! Индилайт — горячий гриль сезон! https://clck.ru/3MoLx4

Валерия – легенда музыкальной индустрии, народная артистка России и новая гостья Дерзкой Готовки. Женщина невероятной силы, артист, мама, и уже дважды бабушка, своим примером ни раз доказавшая, что никогда и ничего не нужно бояться и идти всегда только вперед. Мы поговорим о секретах красоты и молодости певицы, обсудим важность спорта и дисциплины, и то, как изменилась музыкальная индустрия за 30 лет. И, конечно же, пошепчемся о мужьях за приготовлением фирменного блюда Валерии – долмы с творогом. Наслаждайтесь!
 
Ляйсан Утяшева в соц. сетях:
   / liasan  
https://vk.com/liasanutiasheva
https://t.me/utiashevaliasan
  / liasanutiasheva  
*  / liasanutiasheva  
 
Валерия в соц. сетях:
Новый альбом Валерии «Исцелю» :https://valeriya.bfan.link/iscelyu
   / @valeriyaofficial  
https://vkontakte.ru/valeriya.official
https://t.me/valeriyaofficial
  / valeriya_singer  
*  / valeriya  

 
*принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в России

ТАЙМКОДЫ:
00:00 – реклама
00:15 – тизер
01:05 – сегодня готовим
01:26 – встречаем на кухне Дерзкой Готовки Валерию
02:12 – о фирменном блюде, которое будем готовить
03:02 – рецепты красоты, молодости и поддержания здоровья Валерии
06:30 – про спорт и тренировки
08:20 – как быть всегда актуальной
10:30 – про старые и новые песни Валерии
12:30 – новый альбом «Исцелю» и история его создания
15:50 – что заряжает «вечный двигатель» артистки
18:18 – реклама
19:33 – начинаем готовить
20:30 – про режим и важность планирования
23:00 – как спорт пришел в жизнь Валерии
26:52 – реклама
28:20 – домашние насилие в судьбе певицы и смелость говорить
29:52 – ранние цитаты Валерии и сегодняшний взгляд на них
33:20 – как правильно скрутить долму
33:40 – дважды бабушка
35:00 – про воспитание внуков
36:20 – про материнство
39:35 - реклама
41:05 – стоп продукты, рацион и режим питания певицы
53:30 – про смешные ролики в соц сетях с мужем
56:15 – почему альбом «Исцелю» последний
57:27 – шоу «Маска», как отдельная жизнь
1:03:11 – воспоминания о возвращении на сцену
1:05:51 – блиц
1:07:20 – про страх высоты
1:10:17 – образ сильной женщины или строгость
1:11:30 – о поддержке в отношениях с Иосифом – 21 год вместе
1:17:25 – как решаются споры внутри отношений
1:20:11 – «я же тебе говорил!» или самое незабываемое путешествие с мужем
1:21:51 – кто одевает певицу и опыт работы со стилистами
1:24:32 – мужья на кухне – пробуем блюдо
1:25:42 – как познакомились Павел с Валерией и Иосифом
1:27:31 - подводим итоги выпуска
1:27:58 – пожелания зрителям от Валерии
1:29:13 - пожелания зрителям от Иосифа
1:30:06 – рецепт блюда
1:30:25 – рецепт жизни