Скачать или смотреть สติอยู่ตรงนี้ กิเลสไม่มีที่ยืน | ฟังธรรมตามใจ

สติอยู่ตรงนี้ กิเลสไม่มีที่ยืน

เห็นอารมณ์ให้ทันตั้งแต่ต้นทางด้วยสติเล็กๆที่เกิดถี่ๆในชีวิตประจำวัน
ใช้ลมหายใจเป็นเบรกอัตโนมัติให้โทสะชะลอลงและใจกลับมาตั้งหลัก
รู้เท่าทันความอยากด้วยการสังเกตกายใจตรงไปตรงมาจนเลือกได้พอดี
วาจามีสติพูดจริงเป็นประโยชน์เหมาะกาลช่วยรักษาความสัมพันธ์ให้ปลอดภัย
แปลงงานบ้านการงานการเดินทางให้เป็นสนามฝึกสติที่ทำได้ทันที
นำทางเรื่องครอบครัวงานความรักและเรื่องเงินด้วยใจที่นิ่งอ่อนโยนและชัดเจน

#สติ #รู้ตัว #โทสะ #ใจสงบ #เจริญสติ
----------------------------------------------------------------------

🙏 ฟังด้วยใจ ปล่อยได้ด้วยธรรม
🔔 ขอบคุณสำหรับทุกการติดตาม

ฟังธรรมตามใจ คือพื้นที่ให้ใจได้หยุดพัก จากความวุ่นวายของโลกภายนอก
คือเสียงเตือนเบาๆ ที่พาท่านกลับมาเข้าใจชีวิตและความไม่เที่ยงอย่างแท้จริง
คือประตูเล็กๆ ที่เปิดสู่ความสงบในใจ
เพื่อให้ท่านได้ค้นพบความหมายของการปล่อยวางอย่างแท้จริง

#ธรรมะ #พระพุทธศาสนา #ปัญญา #สมาธิ #ฟังธรรมตามใจ #ปล่อยวาง #พ้นทุกข์ #ความสงบ