DIESE 3 Schritte mache Dich resistent gegen Stress!

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Описание к видео DIESE 3 Schritte mache Dich resistent gegen Stress!

Jeder hat Stress. Doch nicht jeder wird krank dadurch. Was das Geheimnis dieser so genannten Resilienz ist und wie man selbst in 3 einfachen Schritten seinen Stress meistert, verrät Dr. Uso Walter in seiner Tinnitussprechstunde.

Dr. Uso Walter ist HNO-Arzt in Duisburg und Tinnitus-Experte. Gemeinsam mit Psychologen hat er die verhaltenstherapeutische Tinnitus-App Kalmeda (www.kalmeda.de) entwickelt, die als erste medizinische App in Deutschland als digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) zugelassen wurde und von jedem Arzt zuzahlungsfrei auf Rezept verordnet werden kann.

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