6 THÓI QUEN LÀM VIỆC HIỆU QUẢ HƠN và NĂNG SUẤT HƠN | Làm nhiều việc mà vẫn chill 🎤🤪

Описание к видео 6 THÓI QUEN LÀM VIỆC HIỆU QUẢ HƠN và NĂNG SUẤT HƠN | Làm nhiều việc mà vẫn chill 🎤🤪

Xin chàooooooo,
Mình là Vy, hiện là blogger tại Today Vy learns và digital marketing specialist đang sinh sống và làm việc tại Phần Lan. Cùng mình khám phá những bài học về cuộc sống, về hạnh phúc và phát triển cá nhân cũng như sự nghiệp qua những nha!

//
TIMESTAMP
00:00 intro
00:54 ngủ đủ, dậy sớm
03:34 bảo vệ năng lượng buổi sáng
06:06 thiền hoặc hít thở sâu
08:46 quản lý nỗ lực
11:55 deep work
14:17 đặt mục tiêu làm ít việc nhất có thể

//
LINKS
Khoá học Digital Marketing Cơ Bản: https://www.todayvylearns.com/khoa-ho...
Ủng hộ mình bằng một ly cà phê: www.buymeacoffee.com/todayvylearns
Follow Podcast trên Spotify: https://spoti.fi/3yj51IU
Insta của mình: @todayvylearns
Liên hệ với mình: [email protected]

Комментарии

Информация по комментариям в разработке