Скачать или смотреть Тренировки в состоянии отсутствия концентрации и мотивации.

Как тренироваться, когда нет мотивации, нет концентрации и мы устали. В таких состояниях часто всё зависит от случая: быстро ли мы вернём себе концентрацию, почувствуем прилив энергии или обретём мотивацию. В этом видео я предлагаю другой подход к таким моментам. Способ взглянуть на эти состояния под другим углом. Способ улучшить их, чтобы оставаться вовлечёнными в то, чем мы хотим заниматься, даже в трудные времена.

Присоединяйтесь к племени Дао!

   / @thetaoway  

• ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ   / torresjr.antonio  
• PATREON   / thetaoway  
• ОНЛАЙН-ПОДДЕРЖКА [email protected]
• САЙТ https://www.taowaymove.com
• МУЗЫКА Dragon Ball Opening (Makafushigi Adventure!) -    • Dragon Ball Lofi 2  

00:00 Вступление
00:47 Непостоянство
01:22 Развитие другой стороны
02:30 Мы можем улучшить ВСЁ!

03:19 Улучшение практики концентрации
04:23 Заключение