La bonne gestion du téléphone par les adolescents

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Recherchez les symptômes potentiels suivants si vous craignez que votre enfant soit dépendant de ses smartphones et de la technologie :

Utilisation consciente dans des contextes interdits ou des situations dangereuses comme l'envoi de SMS au volant.

Une utilisation excessive qui provoque des tensions familiales, comme le retrait des événements familiaux au profit de l'utilisation du smartphone.

La technologie a un impact négatif sur le fonctionnement scolaire, social ou émotionnel.

Utilisation excessive continue malgré les impacts négatifs

Vérification constante et impulsive du téléphone

Aggravation des habitudes de sommeil ou insomnie

Besoin de répondre immédiatement aux messages texte et aux notifications

Anxiété grave si le téléphone n'est pas à proximité ou accessible.

L'utilisation problématique de la technologie, y compris la dépendance au téléphone portable, peut avoir de nombreux effets négatifs sur les enfants et les adolescents.

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