ALIMENTAÇÃO VIVA: Queijos Vegetais, Probióticos Caseiros, Grãos Germinados | Karina Viega

100% Plant Based, 100% Vegana e 90% Crudivíora. Pois bem, nos últimos tempos minha alimentação mudou bastante... Mas não apenas na escolha dos alimentos em si, foi uma mudança de percepção de mundo, da relação com o alimento, de reconexão com a natureza e com a sabedoria de nossos ancestrais. Com a Alimentação Viva conheci novos sabores, novas formas de preparo, aprendi que há a diferença entre estômago cheio e corpo nutrido, entre comida que alimenta e comida que intoxica. Tudo isso reflete no campo físico em maior vitalidade, clareza mental e leveza corporal.
É claro que, acompanhando tamanha mudança pelo Instagram www.instagram.com/karinaviega , vocês iriam ficar curiosos.. E é claro que o pedido de vocês é uma ordem!
Sejam bem vindos à minha cozinha!
Nesse vídeo, além de mostrar o que há nela, também falo sobre a germinação de grãos, sobre crudivorismo, sobre probióticos caseiros, fermentação de alimentos, Kombucha e sobre minhas incursões iniciantes no preparo de "laticínios vivos" (iogurtes e queijos vegetais fermentados).
Espero de coração que gostem, espero de coração que seja útil.

Amo vocês, sem banalizar o verbo ♡

Algumas coisas mencionadas ao longo do vídeo:

Óleo de Coco Palmiste Therra da Laszlo: http://bit.ly/OLEOCOCOTHERRA (ganhe desconto em todas as compras na Use Orgânico com o cupom ACORDABONITA)
Queijos Vegetais Begod Verde:   / begodverde   (conheçam essa família! Eles são inspiradores!)
Canal da Duda:    / @canalcruda  
Armazém São Vito na Zona Cerealista SP: Instagram http://bit.ly/INSTASAOVITO e Site http://bit.ly/SAOVITO

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"ROTEIRO" e "PRODUÇÃO"
Karina Viega

EDIÇÃO
Marco Antônio Cypreste
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