Скачать или смотреть توازن نفسي 02 | كيف تتعامل مع الضغوط والمشاعر السلبية؟ | د. أحمد حمدين العوضي

توازن نفسي 02 | كيف تتعامل مع الضغوط والمشاعر السلبية؟ | د. أحمد حمدين العوضي

Скачать توازن نفسي 02 | كيف تتعامل مع الضغوط والمشاعر السلبية؟ | د. أحمد حمدين العوضي бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно توازن نفسي 02 | كيف تتعامل مع الضغوط والمشاعر السلبية؟ | د. أحمد حمدين العوضي или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку توازن نفسي 02 | كيف تتعامل مع الضغوط والمشاعر السلبية؟ | د. أحمد حمدين العوضي бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео توازن نفسي 02 | كيف تتعامل مع الضغوط والمشاعر السلبية؟ | د. أحمد حمدين العوضي

الحلقة الثانية من دورة :
💢 توازن نفسي 💢
وحلقة بعنوان :
[ كيف تتعامل مع الضغوط والمشاعر السلبية؟ ]
مع
🩺 د. أحمد حمدين العوضي
الحياة دايمًا فيها ضغوط..
لكن الفرق بين اللي بينهار واللي بيعدّي، هو "إزاي بيتعامل معاها".

🎯 في الحلقة دي هتعرف:
✅ يعني إيه ضغوط؟ وليه كل واحد بيحسها بدرجة مختلفة؟
✅ إزاي المشاعر السلبية لو ما تعالجتش بتتحول لمشاكل نفسية أو جسدية؟
✅ ليه بعض الناس بتلجأ لسلوكيات إدمانية أو انسحابية لما تتأزم؟
✅ خطوات التعامل مع المشاعر السلبية: من الملاحظة إلى العلاج.
✅ إزاي تراقب أفكارك وتستبدلها بمعتقدات صحية؟

#توازن_نفسي
#أكاديمية_ميراث

Комментарии

Информация по комментариям в разработке