【モーニングルーティン】5時起きエンジニアの出勤するまでの朝の過ごし方 | 勉強 | 筋トレ

Описание к видео 【モーニングルーティン】5時起きエンジニアの出勤するまでの朝の過ごし方 | 勉強 | 筋トレ

みなさん、こんにちは！

今回は、弊社エンジニアが朝5時に起きて出勤するまでのモーニングルーティンをご紹介します！
効率的な勉強やストイックな筋トレと朝から盛りだくさんな内容となっておりますので、
是非、最後までご覧いただけると嬉しいです😊✨

Thank you for watching!
Hope you enjoy! :D

🎞time code
0:00 オープニング
0:17 起床
0:40 朝ごはん
2:23 勉強タイム「ポモドーロ・テクニック」
5:41 ジム
6:10 一旦帰宅
6:52 出社

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