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किडनी के मरीजों के लिए प्याज खाने के फायदे | Kidney Rog Me Pyaaz Ke Fayde | Bharat Homeopathy India

नमस्कार,
इस वीडियो में हम ने क्या किडनी के मरीज़ प्याज खा सकते है पर चर्चा की है। किडनी के मरीज़ो को जमीन मे उगने वाली सब्जियों को खाने से मना किया जाता है। लेकिन प्याज को वो खा सकते है और साथ ही मूली और गाजर भी खा सकते है।

जमीन मे उगने वाली सब्जियों को नहीं खाना चाहिए। क्योकि उनमे पोटैशियम की मात्रा बहुत ज्यादा होती है। किडनी मिनरल्स के लेवल को बैलेंस कर के रखती है और उनमे से एक मिनरल है पोटैशियम, जब शरीर मे पोटैशियम की मात्रा बढ़ जाती है, तब बहुत ज्यादा थकान महसूस होती है और कार्डियोवैस्कुलर डिसीसेस होने के चान्सेस बढ़ जाते है।

आप को हार्ट अटैक भी आ सकता है अगर आप का पोटैशियम लेवल बढ़ा हुआ है।

प्याज खाने के निम्नलिखित फायदे :

प्याज मे पोटैशियम सही मात्रा मे होता है। इसलिए आप इसे खा सकते है। किडनी ख़राब होने के मुख्य दो ही कारण होते है। पहला हाई ब्लड प्रेशर और दूसरा हाई शुगर लेवल।
प्याज मे क्वेरसेटिन फ्लैवोनॉइड पाया जाता जो की हाई शुगर लेवल को मेन्टेन कर के रखता है।
प्याज मे कुछ एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज भी पाए जाते है जिससे आप के शरीर मे सूजन नहीं आती और ब्लड प्रेशर हाई नहीं होता।
प्याज मे कुछ परेबिओटिक फोब्र्स पाए जाते है, जो आप के गट बैक्टीरिया को हेअल्थी रखते है जिससे
पाचन सही रहता है।
प्याज में सोडियम की मात्रा बहुत कम होती है।
प्याज मे कुछ एंटी ऑक्सीडेंट्स पाए जाते है, जो हार्ट को हेअल्थी रखते है और साथ ही कैंसर से भी बचाते है।

अगर आप एक किडनी पेशेंट है तो आप प्याज खा सकते है लेकिन अधिक मात्रा मे ना खाये।

यदि आप कोई भी सवाल पूछना चाहते है या किडनी से संबंधित किसी भी समस्या का सामना कर रहे हैं, तो बेझिझक भारत होम्योपैथी में डॉक्टरों की टीम से परामर्श करें।

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