Скачать или смотреть Fish oil බොන්න කලින් බලන්න | Sinhala | Dr Iranga

🟧 මාළු තෙල් අතිරේක ගැන සමාජ මාධ්‍ය වල ගොඩක් අදහස් තියෙනවා හෘද සෞඛ්‍යය, මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය, සන්ධි, සම... නමුත් වෛද්‍ය සාක්ෂි අනුව ඇත්තටම ප්‍රතිලාභ කාටද? කාටද අනවශ්‍ය?

මෙම වීඩියෝවෙන් අපි පැහැදිලි කරන්නේ:
◻️ Fish oil කියන්නේ මොකද්ද
◻️ Omega-3 fatty acids (EPA & DHA) importance
◻️ Daily recommended dose
◻️ Food sources vs supplements
◻️ Fish oil capsules හදන්නේ කොහොමද
◻️ Supplements select කරන correct method
◻️ Side effects & risks
◻️ Doctor recommend කරන situations
___________________________________________________________________________
👇👇Timestamps

🟧 00:00 - Introduction
🟧 01:29 - What is fish oil
🟧 04:20 - Is fish oil suitable for heart patients?
🟧 06:02 - Who is suitable to use fish oil?
__________________________________________________________________________

Evidence-based health education for the public Simple, Clear, Trusted.

🔔 Subscribe for science-based health videos New videos every week.

Facebook   / 0  

#fish #health #fishoil #sinhalahealth #srilanka #sinhala #srilankahealth #fishoilbenefits #heartperson #heart #hearthealth #eyehealth #skincare #skinglow #omega3 #vitamin