ВЕБИНАР: Ловушки нашего ума: освободись от плена мыслей

💬 Сколько мыслей приходит в голову ежедневно? Трудно поверить, но подсчитано, что в среднем у человека возникает до 100 000 мыслей в день — по мысли в секунду. Более того, 95% из них повторяются. Но это не так страшно, как утверждение о том, что 50% этих мыслей – негативные. Это означает то, что в день мы «прокручиваем» в своей голове от 50 000 негативных мыслей, большинство из которых являются основой ментальных ловушек. Они ведут нас в западню, имя которой – СТРЕСС!

🎻 Есть и хорошие новости: большинство ментальных ловушек можно избежать‼️ В какие ментальные ловушки мы с вами чаще всего попадаем и как их избежать? Об этом расскажет Ольга Красина, HR Business Partner 4Service Group, психолог-консультант Центра Томалогии.

Следуйте за нами:
►Официальный веб-сайт 4Service Group: https://4service.group/ua/
► Facebook:   / 4service.ua  
►Telegram: https://t.me/CX_4ServiceGroup
► Instagram:   / 4service.group